Blog

Korzystanie z sezonowych warzyw i owoców ma ogromny plus, ponieważ różnicuje naszą dietę. Pora na placki dyniowe!

Jesień w Polsce pachnie śliwkami, zatem sięgnij po sezonowe owoce. Przy okazji wypróbuj przepis na fit ciasto ze śliwkami.

Sięgnij po warzywa o mocnym kolorze! Zupa krem z buraków będzie zdrowa, pyszna i doda energii. Przepis jest prosty, a efekt znakomity.

Zdrowe śniadanie? Dowiedz się, z czym jeść jogurt naturalny i twórz własne pyszne kompozycje! Owoce to nie wszystko.

Wykorzystaj smaki lata na talerzu i przygotuj ciasto jogurtowe z owocami. Niech pachnie i smakuje letnim ogrodem.

Smoothie z malinami to propozycja na letnie śniadanie, które będzie jednocześnie orzeźwiające, pożywne i zdrowe.

Prosty przepis na obiad to sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami. Wzbogacona świeżymi ziołami będzie hitem!

Jak zupa na lato, to z pewnością chłodnik z ogórków! Wypróbuj prosty przepis, który łączy wiele smaków.

Sałatka z tuńczykiem, gotowanym jajkiem, kaszą jaglaną i z dodatkiem warzyw to pyszne, sycące i kolorowe danie na obiad albo kolację.