Blog
Przepis na zupę z dyni. Prosty sposób na krem dyniowy, czyli talerz pełen słońca
Prosty przepis na zupę dyniową znakomicie sprawdzi się zwłaszcza w jesienne dni. Krem z dyni jest rozgrzewający i łatwy w przygotowaniu.
Przepis na sok pomidorowy, czyli moc zdrowia zamknięta w butelce
Sok pomidorowy to moc zdrowia. Przepis jest bardzo prosty, a sam sok pyszny i dostarcza mnóstwa niezbędnych składników.
Przepis na kotlety z buraków z kaszą jaglaną
Wypróbuj prosty przepis na kotlety z buraków i kaszy jaglanej. Świetnie sprawdzi się na obiad i przekąska dla gości.
Prosty przepis na domowe lody – będzie zdrowo, naturalnie i fit
Poznaj przepis na domowe lody z letnich owoców. Szybko można je zmienić w pyszne lody i sorbety.
Przepis na zupę z cukinii i wegańskie leczo – idealny zestaw na lato
Poznaj sprawdzone przepisy na letnie dania: warzywne leczo, w którym główną rolę gra cukinia i kremową zupę z cukinii.
Gdy w upał nie chce się jeść – 3 szybkie koktajle
To normalne, że w upalne, letnie dni nie mamy standardowego apetytu, a ochota na większe co nieco nadchodzi dopiero pod wieczór. Żeby wraz z zachodem słońca nie nadrabiać kalorii, których nie dostarczyliśmy przez cały dzień, warto zjeść coś konkretnego wcześniej....
Sałatka z kalafiorem. Wolisz surowy czy ugotowany?
Masz smaka na kalafiora? To świetnie! Kalafior to warzywo, z którego przyrządzisz sporo potraw. Może być bazą posiłku, jak w przypadku curry z kalafiorem, a może być elementem sałatki albo dodatkiem do obiadu. W tym tekście poznasz kalafior w odsłonie sałatkowej....
Fit ciasto z rabarbarem – pomysł na smaczne popołudnie
Sezon na rabarbar trwa w najlepsze, śmiało więc urozmaicaj sobie dietę tym warzywem. Warzywem…? Tak – choć rabarbaru używamy na przykład do ciast albo kompotów, w Polsce jest on uznawany za warzywo. W 100 gramach rabarbaru jest zaledwie 21 kalorii, więc to roślina,...
Jak zrobić hummus?
Hummus to coraz popularniejsza pasta, która bywa używana również jako sos. Jest przygotowywana z ciecierzycy i można ją przyrządzić w kilku wersjach smakowych. Jako że zawiera sporo białka, jest częstym gościem wegetariańskich kuchni. Sklepowe pasty mają dość dobry...