Maria Łojewska

Skorzystaj ze skutecznej porady dietetycznej,
czuj się świetnie i wyglądaj rewelacyjnie.

Współpraca online

Gotowe diety

Szkolenia

Opinie

Wyniki moich podopiecznych

Przez lata praktyki w zawodzie spotkałam fantastycznych ludzi, którym pomogłam zmienić ich życie na lepsze.

centrum wiedzy

Ostatnie wpisy

Chilli con carne i chilli sin carne: po meksykańsku z mięsem czy bez

Chilli con carne i chilli sin carne: po meksykańsku z mięsem czy bez

Lubisz chilli con carne? Świetnie, mam dziś dla Ciebie dwa przepisy, których możesz spróbować w swojej kuchni. Znajdziesz tu dwie wersje – jedną z mięsem z kurczaka, a drugą wegetariańską. Chilli con carne to pożywna potrawa, której śmiało można zrobić więcej i wziąć...

Pizza na zdrowym spodzie. Alternatywy dla ciasta drożdżowego

Pizza na zdrowym spodzie. Alternatywy dla ciasta drożdżowego

Ten wpis z pewnością przyda się wszystkim, którzy uwielbiają pizzę, ale szukają zdrowszych zamienników dla ciasta drożdżowego. Jeśli jesz pizzę od czasu do czasu, nie ma problemu, by zjeść ją w tradycyjnej formie. Kłopot pojawia się, kiedy musimy unikać mąki albo...

Rozgrzewające zupy na zimę. Zupa z dyni i z soczewicy

Rozgrzewające zupy na zimę. Zupa z dyni i z soczewicy

Kiedy przyrządzić rozgrzewające zupy, jak nie teraz, gdy jest nam tak tęskno do wiosny, a pogoda nie rozpieszcza? Podsuwam Ci dziś dwa przepisy na zupy, których przygotowanie nie wymaga nietuzinkowych składników, a i podczas przygotowania nie utkniesz w kuchni na cały...