utworzone przez k.rolewicz | lut 24, 2020 | Na diecie |
Kiedy przechodzisz na dietę i trzymanie się jej zasad dobrze Ci idzie, bardzo chętnie monitorujesz swoje postępy. Oczekujesz, że kilogramy będą regularnie lecieć w dół. Jednak prawie każda z nas doświadczyła podobnej historii: w czwartek waga pokazuje, że na swojej...
utworzone przez k.rolewicz | lut 10, 2020 | Na talerzu |
Zima to idealna pora na dodanie do swojego jadłospisu kurkumy. Oprócz tego, że znakomicie nada się do potraw rozgrzewających i napojów wzmacniających odporność, to polepszy stan skóry i przyspieszy przemianę materii. A to tylko niektóre z jej mocy! Do pięciu...
utworzone przez k.rolewicz | sty 27, 2020 | Na talerzu |
Mimo że w tej zimy temperatury bardzo rzadko spadają poniżej zera, jest wystarczająco zimno, byśmy czasem wrócili do domów przemarznięci do szpiku kości. Wystarczy ubranie nieadekwatne do pogody albo długie siedzenie w nieogrzewanym pomieszczeniu. Jak dobrze, że z...
utworzone przez k.rolewicz | sty 6, 2020 | Na czasie |
Co przychodzi Ci na myśl, kiedy słyszysz „postanowienia noworoczne”? Założę się, że… dieta! Zaraz obok „rzucić palenie” czy „zacząć się ruszać” to jedno z najpopularniejszych postanowień noworocznych. Niestety, takie plany najczęściej odchodzą w zapomnienie tuż po...
utworzone przez k.rolewicz | gru 20, 2019 | Na czasie |
Święta to czas, w którym osoby na diecie stresują się znacznie bardziej od tych, którym nie w głowie redukcja wagi. Utarło się, że polskie stoły muszą uginać się od różnych potraw i ciast, które potem dojada się jeszcze przez kilka dni. Zatem czy dieta w Święta ma...
