utworzone przez k.rolewicz | gru 20, 2019 | Na czasie |
Święta to czas, w którym osoby na diecie stresują się znacznie bardziej od tych, którym nie w głowie redukcja wagi. Utarło się, że polskie stoły muszą uginać się od różnych potraw i ciast, które potem dojada się jeszcze przez kilka dni. Zatem czy dieta w Święta ma...
utworzone przez k.rolewicz | gru 9, 2019 | Na talerzu |
Tak jak latem marzymy o chwili ochłody przy szklance zmrożonego napoju, tak jesienią i zimą najchętniej nie wypuszczalibyśmy z rąk kubków pełnych na przykład gorącej herbaty. Jak umilić sobie długie, zimowe wieczory, a przy okazji dostarczyć organizmowi cennych...
utworzone przez k.rolewicz | lis 25, 2019 | Na czasie |
Wielu z nas, kiedy nadchodzi jesień i wskazówki zegara cofną się o godzinę, zaczyna tracić dobry nastrój. Nic dziwnego: robi się chłodniej, dociera do nas mniej słońca, rzadziej wychodzimy z domu – bo pogoda do tego nie zachęca – i tym samym mamy mniej...
utworzone przez k.rolewicz | lis 11, 2019 | Na talerzu |
Kiedy przygotowujemy obiady, w typowym żywieniu kasze najczęściej przegrywają z ziemniakami. A szkoda! Na blogu co jakiś czas opowiem o którejś z kasz, aby zachęcić Cię do włączenia jej do swojego jadłospisu. Wybór mamy ogromny: kasza bulglur, manna, gryczana,...
utworzone przez k.rolewicz | paź 28, 2019 | Na talerzu |
Dynia powinna na stałe zagościć w każdej kuchni, nie tylko przy okazji Halloween, kiedy to coraz więcej Polaków robi z niej okazjonalny lampion i wkłada w pomarańczowe warzywo świeczkę. Bo ze świecą szukać drugiej takiej rośliny! Jeżeli jesteś na diecie, w tym...
