utworzone przez AgataW | lip 25, 2023 | Na talerzu |
Zdrowa dieta to przede wszystkim równowaga, a nie tylko wyrzeczenia. Dlatego korzystaj z sezonu na polskie świeże maliny, wiśnie, borówki czy agrest i zrób ciasto jogurtowe z owocami. Będzie lekko, pysznie i z mocą letnich kolorów. Składniki do ciasta jogurtowego 2...
utworzone przez AgataW | lip 10, 2023 | Na talerzu |
Sięgnij po sezonowe owoce, a tymi latem w Polsce z pewnością są maliny. Dlatego tym razem propozycją jest przepis na letnie śniadanie w postaci smoothie z malinami i ziarnami. Lekkie, a jednocześnie pożywne śniadanie jest podstawą dobrego początku dnia. Składniki na...
utworzone przez AgataW | cze 26, 2023 | Na talerzu |
Lato to sezon jednocześnie na grillowanie i świeże warzywa. Można te dwa elementy połączyć i w efekcie przygotować obiad w ogrodzie. Moją propozycją jest sałatka z grillowanym kurczakiem i warzywami. Sprawdź, jak pyszny obiad możesz przygotować na ogrodowym lub...
utworzone przez AgataW | cze 14, 2023 | Na talerzu |
Kiedy temperatura na zewnątrz rośnie, szukamy sposobów na ochłodę i tracimy apetyt na gorące dania. Odpowiedzią na sezonową potrzebę w menu jest przepis na chłodnik z ogórków. Wypróbuj letnią zupę w swojej kuchni. Jak zrobić chłodnik z ogórków? Zacznijmy od...
utworzone przez AgataW | maj 22, 2023 | Na talerzu |
Sałatka z tuńczykiem i jajkiem w towarzystwie kaszy jaglanej i kilku dodatków będzie kolorową propozycją na obiad lub kolację. Jeśli szukasz sposobu, by czuć się najedzoną, ale nie ociężałą po posiłku, wypróbuj przepis na to danie. Składniki na obiadową sałatkę...
