utworzone przez AgataW | sty 10, 2022 | Na talerzu |
Placki twarogowe fit mogą być Twoim znakomitym śniadaniem lub kolacją. Do ich przygotowania wystarczy zaledwie 10 minut, więc zdążysz zrobić fit placuszki nawet przed pracą. Możesz je zabrać także na drugie śniadanie. Składniki na placki twarogowe fit Proporcje...
utworzone przez AgataW | gru 27, 2021 | Na talerzu |
Rozgrzewająca zupa z soczewicy świetnie sprawdza się zwłaszcza w chłodne dni. Do tego przepis na to danie jest prosty, a samo przygotowanie nie zajmuje dużo czasu. Zatem skusisz się na dzisiejszy lunch? Bazą zupy jest soczewica i pomidory oraz kilka przypraw, które...
utworzone przez AgataW | gru 13, 2021 | Na talerzu |
Wiesz, że jedzenie ryb jest zalecane 2 razy w tygodniu? Jednym z dań może być łosoś z piernika, więc podpowiem Ci, jak go upiec, by był smaczny i nie zrobił się suchy. Czas pieczenia łosia jest zróżnicowany i zależy od wybranego sposobu. Poznaj je wszystkie: łosoś...
utworzone przez AgataW | lis 22, 2021 | Na talerzu |
Zapiekanka makaronowa fit z warzywami i ewentualnie mięsem nie kojarzy ci się jako danie adekwatne do twojej zdrowej diety? Spójrz więc uważnie na moją propozycję. To danie z powodzeniem możesz przygotować na obiad. Jest jeden warunek – zrezygnujesz z tłustej...
utworzone przez AgataW | lis 8, 2021 | Na talerzu |
Muffinki na słono? Ale jak to? Pierwsze skojarzenia, gdy pomyślisz o muffinkach, to pewnie wersja babeczek z owocami czy kawałkami czekolady, czyli deser. Tymczasem chcę ci zaproponować świetne rozwiązanie na jeden z posiłków codziennej diety. Będę to muffinki na...
