Zbilansowany, prosty jadłospis na 2 tygodnie dla osób, które mają mało czasu na zakupy i gotowanie.

• wszystkie składniki na podstawie których został stworzony są dostępne w popularnych sklepach,

• używasz produktów standardowych, z których prawdopodobnie już korzystasz, bez zbędnych udziwnień,

• potrawy w jadłospisie są bardzo proste i szybkie w przygotowaniu,

• smaczne, sycące i zróżnicowane posiłki pomimo łatwości wykonania,

• dla oszczędności czasu i wysiłku, obiady gotujesz na 2 dni a niektóre potrawy powtarzają się w różnych wariantach,

• produkty się nie marnują,

• dodatkowo: tabela z wymiennikami produktów, dzięki której możesz zmodyfikować dany posiłek i zjeść to, na co aktualnie masz ochotę i znajduje się w twojej lodówce , zatem nie kupujesz tylko diety a plan żywieniowy!

Spodobał Ci się jadłospis? Chciał byś kolejny i nowe przepisy? Zobacz inne warianty tej kaloryczności diety: biedronka/lidl/z marką SFD lub skorzystaj z opcji konsultacji online a jadłospis spersonalizuję pod Ciebie!

Kupujesz plan i działasz od teraz! Ja już swoje zrobiłam, reszta jest po Twojej stronie!