Wiem, że szpinak może niektórym kojarzyć się traumatycznie. Podany w postaci zielonej brei skutecznie zniechęcał do jedzenia – zwłaszcza kiedy byliśmy dziećmi. Na szczęście teraz szpinak można przyrządzić na wiele sposobów, a niektóre z nich sprawiają, że posmak, jaki pamiętamy z dzieciństwa, odchodzi w zapomnienie. Podsuwam Ci przepisy na trzy zdrowe posiłki ze szpinakiem w … Czytaj dalej Śniadanie, obiad i kolacja ze szpinakiem w roli głównej