Postanowienia noworoczne – dieta. Jak trzymać się planu?

Co przychodzi Ci na myśl, kiedy słyszysz „postanowienia noworoczne”? Założę się, że… dieta! Zaraz obok „rzucić palenie” czy „zacząć się ruszać” to jedno z najpopularniejszych postanowień noworocznych. Niestety, takie plany najczęściej odchodzą w zapomnienie tuż po tym, jak ucichną fajerwerki. Dziś mam dla Ciebie kilka sposobów na to, by tym razem pozostać z postanowieniami noworocznymi … Czytaj dalej Postanowienia noworoczne – dieta. Jak trzymać się planu?